Monthly Archives: julio 2017

Un buen desayuno es clave para estar saludable.

Las excusas: falta de tiempo, levantarse sin hambre o aburrirse de las opciones son algunas de las razones. Recursos para superarlas.   Ciudad de Buenos Aires (Argentina).- Un buen desayuno debe contener una porción de lácteos (leche, yogur, quesos), que nos aportan proteínas y calcio; una de carbohidratos, idealmente de digestión lenta, ya que brindan […]