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Un buen desayuno es clave para estar saludable.
Las excusas: falta de tiempo, levantarse sin hambre o aburrirse de las opciones son algunas de las razones. Recursos para superarlas. Ciudad de Buenos Aires (Argentina).- Un buen desayuno debe contener una porción de lácteos (leche, yogur, quesos), que nos aportan proteínas y calcio; una de carbohidratos, idealmente de digestión lenta, ya que brindan […]
1ªJornada en Emergencias Prehospitalarias y hospitalarias – 2ªJornada en Emergentologia del C.E.U.E.M.D.
1ªJornada en Emergencias Prehospitalarias y hospitalarias 2ªJornada en Emergentologia del C.E.U.E.M.D. 8 de julio de 2017 DE 9 A 17 HS SEDE BOMBEROS VOLUNTARIOS Calle Damaso Romero y Matheu – C. D. ARECO (Bs. As.)
31 de Mayo – Día Mundial sin Tabaco
En Argentina, los que más fuman son los jóvenes de entre 25 y 34 años. La adicción al tabaco constituye la principal causa de muerte prevenible a nivel mundial. Ciudad de Buenos Aires, (Argentina) – El 31 de mayo de cada año, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y sus asociados celebran el […]
Adiós al mercurio: se dejará de usar en dispositivos médicos
En agosto entrará en vigor un acuerdo mundial que firmó el país Cuando en agosto próximo entre en vigor un acuerdo mundial sobre salud y ambiente para eliminar el uso del mercurio, en nuestro país comenzará la cuenta regresiva para disponer de manera segura de cosméticos, amalgamas dentales y dispositivos médicos, como el termómetro o […]
El Uso rutinario de analgésicos comunes aumenta el riesgo de infarto
Un estudio encontró que tomar cualquier dosis de AINE durante una semana, un mes o más de un mes se asocia con un mayor riesgo de ataque cardiaco. Las personas que usan fármacos antiinflamatorios no esteroideos (AINEs) comúnmente recetados para tratar el dolor y la inflamación podrían tener más riesgo de sufrir un ataque al […]
7 pasos para dormir mejor.
No estás condenado a dar vueltas en la cama cada noche. Considera unos consejos simples para dormir mejor. ¿Últimamente estás malhumorado? ¿O simplemente agotado? Quizás la solución sea dormir mejor. Piensa en todos los factores que pueden interferir con una buena noche de sueño, desde la presión en el trabajo y las responsabilidades familiares hasta […]
Alimentación para mantener altas las defensas.
Nutrición. En épocas frías es importante no dejar de consumir frutas y vegetales crudos. Consejos de alimentación para fortalecer el sistema inmune Ciudad de Buenos Aires (Argentina).- Todavía se puede ver en las calles a algún valiente en remera de mangas cortas y a alguna nostálgica del verano que se resiste a cambiar las sandalias […]
Día Mundial contra la Meningitis.
La detección temprana es el factor clave, puede ser mortal dentro de las 24 hs de aparición de los primeros síntomas, así como la prevención por medio de la vacunación. Ciudad de Buenos Aires (Argentina).- La meningitis es la inflamación de las meninges que son las membranas que recubren el cerebro y la medula espinal. […]
Running. Claves indispensables para salir a correr con frío.
Realizar actividad física durante la época invernal sin tomar los recaudos necesarios puede derivar en distintos problemas de salud. Las carreras más destacadas. Ciudad de Buenos Aires (Argentina).- La llegada del frío aminora los ánimos de entrenamiento. El cambio de clima es un condicionante, una barrera, una excusa para muchos que atenta contra la continuidad […]
El insomnio aumenta el riesgo de sufrir un paro cardíaco o un ACV.
Trastornos del sueño. Un estudio alerta que padecer síntomas del insomnio se asocia a un mayor riesgo de infarto de miocardio e ictus, especialmente en mujeres. Estudios previos han mostrado que el insomnio puede alterar el metabolismo y la actividad endocrina, con lo que provoca un aumento de la activación simpática, eleva la presión sanguínea […]
